sunnuntai 1. maaliskuuta 2015

Tanssi-ihmisiä / Dance for people

Musiikki saa ihmiset liikkeelle ja tanssiminen eri muodoissaan on loistava mahdollisuus yhdistää musiikki ja liike. Harjoittelumuotona eri tanssityylit mahdollistavat tasapainon ja toiminnallisen liikkuvuuden harjoittelun samassa paketissa aerobisen kunnon kehittämisen kanssa. Samanaikaisesti tanssi tarjoaa huikaisevan mahdollisuuden sosiaaliseen vuorovaikutukseen. Onpa tanssin todettu vaikuttavan myönteisesti myös elämänlaatuun muun muassa vähentämällä masennusoireita.

Tanssi on ennen kaikkea fyysistä liikettä, tiedostettua käyttäytymistä ja paikoin ehkä tiukkojakin (käyttäytymis)sääntöjä. Liikkeenä tanssi vaatii motorisia taitoja ja tanssijan on hallittava oman tyylilajinsa mukainen tekniikka. Toistaalta tanssi liittyy myös psykologiseen käyttäytymiseen itseilmaisun ja sisäisen tilan heijastamisen välineenä, jolloin primitiiviset refleksit ja reaktiot luovat persoonallista liikkumistapaa. Siihen ei välttämättä tarvita edes tekniikkaa.

Tanssin avulla voidaan välittää myös kulttuurisia arvoja, asenteita ja uskomuksia, siis käyttäytymisnormeja. Ympäristötekijätkin vaikuttavat: tanssi meidän kulttuurissamme on erilaista kuin esimerkiksi afrikkalaisessa kyläyhteisössä. Arvotekijät ovat vaikuttaneet suomalaisten tanssikielteisyyteen ja edelleen joidenkin uskonnollisten ryhmien mielestä tanssiminen on syntiä. Suomesta ehkä puuttuu muissa länsimaissa tunnettu Ballroom-tanssiperinne, mutta meillä on jotakin omaa: lavatanssit metsän siimeksessä järven rannalla harmonikan säestyksellä. Ja jos omat jalat eivät ole tanssiin vieneetkään, niin kuva on tuttu vanhoista suomifilmeistä. Tanssin sosiaalisuus ja tarpeen tullen asenteellisuus ovat myös luoneet uusia tanssikulttuureita ja uudenlaista ilmaisua.

Kehollisen ilmaisun keinoin tanssia on käytetty yhteiskunnallisten epäkohtien esiintuomiseen ja tanssiminen voi olla osa poliittista käyttäytymistä. Kehollinen ilmaisu ja viestintä on tanssissa usein hyvin primitiivistä, korostettua ja pelkistettyä. Silmissäni näen paitsi puuvillapeltojen mustat miehet ja naiset myös kuvat vasemmistolaisuutta ja työväen kulttuuria esitelleen Raatikko-tanssiteatterin näytöksistä 1970-luvun alussa.

Tanssi-ihmisten iloksi harrastuspaikkoja ja mahdollisuuksia kokeilla eri tanssityylejä löytyy joka puolelta maata. Käsitykseni mukaan ammattitanssijoiden joukko on varsin pieni, mutta parhaat tanssijat voivat saada tanssista myös taloudellista hyötyä. Eikä tanssiminen välttämättä vaadi edes opettajaa, vain vähän rohkeutta sekä halua jakaa ja ilmaista tunteita, ajatuksia ja mielikuvia.



Briefly in English

Dance for people

Dance in its different forms has amazing potential combine the music and the movement. As an exercise dance is superior for improving balance and functional mobility. At the same time dance can increase aerobic physical activity. In addition dance offers a lots of social interaction which may help improve quality of life, and it may reduce symptoms of depression.

Dance is not only physical movement but it is also psychological behavior, a way to express self. Environmental, economic, social and cultural factors play a huge role in history from cotton fields to Ballroom dances or support for left-wing political parties and their ideas to hip-hop and street dance cultures.

For the joy of the dance there are lots of choices from functional to expressive dance. Dancing does not necessarily need a teacher, it needs only a little bit of courage and desire for share and express feelings, thoughts and images. Just dance for people.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti